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Kursräume

Unser breitgefächertes Kursangebot hilft dir, dein Training ein wenig abwechslungsreicher zu gestalten, deine Fitnessziele zu erreichen und neue Trainingsmethoden gemeinsam mit anderen Gleichgesinnten zu erkunden. Egal, ob du ein Gruppenfitness-Junkie oder ein Neueinsteiger bist, ob du dich im Wettstreit mit anderen bis an die Grenze bringen oder Stress abbauen möchtest, während du dich auf deine Atmung konzentrierst, in Club Fit Javea findest du den richtigen Fitnesskurs für dich. Wenn du Hilfe bei der Entscheidung benötigst, findest du weitere Informationen zu unseren Kursen, darunter Functionlles Training, hochintensives Training (H.I.T.) und Kampfsport (Mixed Martial Arts), Fitnesstanzkurse, Kardiotraining und Body & Mind-Kurse.

Es gibt viele Gründe, an einem Kurs in Club Fit Javea teilzunehmen:

Kleine Gruppe, große Resultate: In Club Fit Javea unterrichten wir Kurse nach dem IFC®-System. Dieses einzigartige Coaching-System wurde von Fitness-Profis basierend auf der Sportwissenschaft und langjähriger Erfahrung entwickelt. Ein qualifizierter IFC-Coach führt dich so durch die Stunde, dass du deinem eigenen Leistungsniveau entsprechend trainieren kannst. Er geht während der Stunde auf dein ganz persönliches Leistungsniveau und deine Fertigkeiten ein. Individuelle Anweisungen und persönliches Feedback helfen dir, deine Ziele schneller zu erreichen und motiviert zu bleiben.

Überwache deine Fortschritte: Ob hochintensives Training, Mixed Martial Arts, Tanzfitness oder funktionelle Trainingskurse, mit einem Herzfrequenzgurt, der mit unserem modernen iQniter-System verbunden ist, ermöglicht dir die Kontrolle deiner Herzfrequenz während des Trainings. Aufgrund der Informationen, die du vom iQniter-System während des Trainings erhältst, kannst du sofortige Entscheidung während des Trainings treffen. Darüber hinaus kannst du regelmäßig deine Fortschritte überwachen, was sicherstellt, dass du auf dem richtigen Weg bleibst und schneller fit wirst.

Abwechslung und Motivation: Gruppenkurse sind eine großartige Möglichkeit, Abwechslung in deine Trainingsroutine zu bringen und eine Stagnation oder Langeweile zu vermeiden. Unsere qualifizierten Coaches leiten dich nicht nur an, sondern motivieren und inspirieren dich auch, sodass du immer wieder zurückkommen möchtest.

Spaß und Freunde: Wenn du in einer Gruppe trainierst, macht es mehr Spaß, sich fit zu machen. Die besondere Gruppendynamik steigert deine Motivation und smit erzielst du auch bessere Ergebnisse. Außerdem ist es eine großartige Möglichkeit, neue Leute und neue Trainingskollegen kennenzulernen. Und so lassen sich auch schnell Freundschaften schließen.

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