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Actividades Dirigidas

Nuestra amplia gama de actividades dirigidas te ayuda a hacer que tu entrenamiento sea un poco más variado, a alcanzar tus objetivos y a explorar nuevos métodos de entrenamiento junto con otras personas de ideas afines. No importa si eres un adicto a la actividad física o un principiante, si deseas competir y llegar al límite o aliviar el estrés mientras te concentras en tu respiración, en Club Fit Javea encontrarás la clase perfecta para ti. Si necesitas ayuda para decidir, puedes encontrar más información sobre nuestros cursos, que incluyen entrenamiento funcional, entrenamiento de intensidad alta (H.I.T.) y artes marciales mixtas, danza, cardio y cuerpo y mente.

Hay muchas beneficios al asistir a un curso en Club Fit Javea:

Grupos pequeños, resultados excelentes: En Club Fit Javea impartimos cursos de acuerdo con el sistema IFC®. Este sistema único de entrenamiento fue desarrollado por profesionales de la aptitud física basados ​​en la ciencia del deporte y años de experiencia. Un entrenador calificado de IFC te guía a lo largo de la clase para que puedas entrenarte de acuerdo con tu propio nivel de rendimiento. Se enfocará en tu nivel personal y tus habilidades durante la sesión. Las instrucciones individuales y los comentarios personales te ayudan a alcanzar tus objetivos más rápido y a mantenerte motivado.

Controlar tu progreso: No ikporta si eliges una clase de intensidad alta, artes marciales mixtas, danza y entrenamiento funcional, con un cinturón de frecuencia cardíaca conectado a nuestro sofisticado sistema iQniter, te permite controlar tu frecuencia cardíaca durante el entrenamiento. Según la información que recibes del sistema iQniter durante, puedes tomar decisiones inmediatas durante la clase. Además, puedes supervisar tu progreso de forma regular, lo que te garantiza mantenerte en el camino y ponerte en forma más rápido.

Variedad y motivación: Las clases grupales son una excelente manera de agregar variedad a tus rutinas de ejercicios y evitar el estancamiento o el aburrimiento. Nuestros entrenadores calificados no solo te guían, sino que también te motivan e inspiran, por lo que siempre deseas regresar.

Diversión y amigos: Es más divertido ponerse en forma entrenandose en un grupo. La dinámica especial del grupo aumenta tu motivación y te permite lograr mejores resultados. También es una manera excelente de conocer personas nuevas y compañeros nuevos. Y así podrás hacer amigos rápidamente.

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