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¿Estás buscando ponerte en forma de una manera divertida?

En el gimnasio Club Fit en Jávea creamos la mejor combinación para hacer ejercicio y divertirte mientras entrenas.

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Hacer ejercicio con música

Si necesitas motivación para participar en el ejercicio regular, entonces es hora de poner música. La investigación muestra que escuchar música durante un entrenamiento hace que el ejercicio sea más agradable. De esa manera, en el gimnasio Club Fit en Jávea creamos la mejor combinación de diversión y ejercicio para ti: una clase de spinning con un DJ en directo bajo una luz de discoteca.

Los beneficios de spinning

El spinning o el ciclismo indoor es una excelente manera de mejorar tu estado cardiovascular, quemar calorías y aumentar el tono muscular sin estresar demasiado tus articulaciones. Los intervalos de alta intensidad, como los sprints cortos y las etapas de montaña, se alternan con la recuperación activa y los intervalos más largos para probar la fuerza de las piernas. Mientras nuestro DJ en directo te está llevando al límite con ritmos emocionantes, puedes desconectar y bajar el estrés.

Tanto si eres un principiante que prueba una clase de ciclismo por primera vez como si eres un adicto al spinning, nuestro DJ en directo convertirá tu entrenamiento en una fiesta. Entonces, reúne a tus amigos y ven a pedalear y festejar con nosotros.

Para reservaciones llama al 865 664 888 / 602 211 051 o envíenos un correo electrónico a info@club-fit.eu

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