{"id":884,"date":"2019-11-12T14:58:35","date_gmt":"2019-11-12T13:58:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.club-fit.eu\/?p=884"},"modified":"2019-11-12T15:13:37","modified_gmt":"2019-11-12T14:13:37","slug":"estas-buscando-ponerte-en-forma-de-una-manera-divertida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.club-fit.eu\/es\/2019\/11\/12\/estas-buscando-ponerte-en-forma-de-una-manera-divertida\/","title":{"rendered":"\u00bfEst\u00e1s buscando ponerte en forma de una manera divertida?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el <strong>gimnasio Club Fit en J\u00e1vea<\/strong> creamos la mejor combinaci\u00f3n para <strong>hacer ejercicio y divertirte<\/strong> mientras entrenas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.club-fit.eu\/wp-content\/uploads\/post\/857\/Club-Fit-Javea-gym-gimnasio-fitness-event-5-1024x768.jpg\" alt=\"Club-Fit-Javea-gym-gimnasio-fitness-event-5\" class=\"wp-image-872\" srcset=\"https:\/\/www.club-fit.eu\/wp-content\/uploads\/post\/857\/Club-Fit-Javea-gym-gimnasio-fitness-event-5.jpg 1024w, https:\/\/www.club-fit.eu\/wp-content\/uploads\/post\/857\/Club-Fit-Javea-gym-gimnasio-fitness-event-5-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hacer ejercicio con m\u00fasica<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si necesitas motivaci\u00f3n para participar en el <strong>ejercicio regular<\/strong>, entonces es hora de poner m\u00fasica. La investigaci\u00f3n muestra que <strong>escuchar m\u00fasica durante un entrenamiento hace que el ejercicio sea m\u00e1s agradable<\/strong>. De esa manera, en el <strong>gimnasio Club Fit en J\u00e1vea<\/strong> creamos la mejor combinaci\u00f3n de diversi\u00f3n y ejercicio para ti: una <strong>clase de spinning con un DJ en directo<\/strong> bajo una luz de discoteca.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Los beneficios de spinning<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <strong>spinning<\/strong> o el <strong>ciclismo indoor<\/strong> es una excelente manera de mejorar tu <strong>estado cardiovascular<\/strong>, <strong>quemar calor\u00edas<\/strong> y <strong>aumentar el tono muscular<\/strong> sin estresar demasiado tus articulaciones. Los intervalos de alta intensidad, como los sprints cortos y las etapas de monta\u00f1a, se alternan con la recuperaci\u00f3n activa y los intervalos m\u00e1s largos para probar la fuerza de las piernas. Mientras nuestro DJ en directo te est\u00e1 llevando al l\u00edmite con ritmos emocionantes, puedes desconectar y <strong>bajar el estr\u00e9s<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tanto si eres un <strong>principiante<\/strong> que prueba una <strong>clase de ciclismo<\/strong> por primera vez como si eres un adicto al <strong>spinning<\/strong>, nuestro DJ en directo convertir\u00e1 tu entrenamiento en una fiesta. Entonces, re\u00fane a tus amigos y ven a pedalear y festejar con nosotros.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para reservaciones llama al 865 664 888 \/ 602 211 051 o env\u00edenos un correo electr\u00f3nico a <a href=\"mailto:i&#110;fo&#64;c&#108;&#117;b-f&#105;&#116;&#46;e&#117;\">&#105;&#110;&#102;&#111;&#64;cl&#117;b-fi&#116;&#46;e&#117;<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Club Fit - m\u00e1s que un gimnasio.<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.club-fit.eu\/wp-content\/uploads\/post\/857\/Club-Fit-Javea-gym-gimnasio-fitness-event-11-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-875\" srcset=\"https:\/\/www.club-fit.eu\/wp-content\/uploads\/post\/857\/Club-Fit-Javea-gym-gimnasio-fitness-event-11-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.club-fit.eu\/wp-content\/uploads\/post\/857\/Club-Fit-Javea-gym-gimnasio-fitness-event-11-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.club-fit.eu\/wp-content\/uploads\/post\/857\/Club-Fit-Javea-gym-gimnasio-fitness-event-11.jpg 1456w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Club Fit J\u00e1vea<\/strong><br>Centro Comercial Monver X\u00e0bia, Calle Roma, 3, J\u00e1vea \u2013 03730 (Alicante)<br>Phones: 865 664 888 \/ 602 211 051<br>Email: <a href=\"mailto:i&#110;f&#111;&#64;cl&#117;&#98;-&#102;it.e&#117;\">i&#110;&#102;&#111;&#64;&#99;&#108;u&#98;-&#102;it&#46;&#101;&#117;<\/a><br>Website: club-fit.eu<br>Facebook: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/clubfit.eu\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">facebook.com\/clubfit.eu<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el gimnasio Club Fit en J\u00e1vea creamos la mejor combinaci\u00f3n para hacer ejercicio y divertirte mientras entrenas. 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