{"id":710,"date":"2019-03-07T18:06:28","date_gmt":"2019-03-07T17:06:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.club-fit.eu\/?p=710"},"modified":"2019-03-07T18:14:14","modified_gmt":"2019-03-07T17:14:14","slug":"desde-el-gimnasio-en-atenas-550-a-c-hasta-el-gimnasio-club-fit-en-javea-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.club-fit.eu\/es\/2019\/03\/07\/desde-el-gimnasio-en-atenas-550-a-c-hasta-el-gimnasio-club-fit-en-javea-2019\/","title":{"rendered":"Desde el gimnasio en Atenas 550 a. C. hasta el gimnasio Club Fit en J\u00e1vea 2019"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.club-fit.eu\/wp-content\/uploads\/\/Club-Fit-gym-gimnasio-Javea-international-women-day-fitness-classes-Pilates-Zumba-1024x576.jpg\" alt=\"D\u00eda internacional de la mujer en el gimnasio Club Fit en Javea\" class=\"wp-image-709\" srcset=\"https:\/\/www.club-fit.eu\/wp-content\/uploads\/Club-Fit-gym-gimnasio-Javea-international-women-day-fitness-classes-Pilates-Zumba-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.club-fit.eu\/wp-content\/uploads\/Club-Fit-gym-gimnasio-Javea-international-women-day-fitness-classes-Pilates-Zumba-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.club-fit.eu\/wp-content\/uploads\/Club-Fit-gym-gimnasio-Javea-international-women-day-fitness-classes-Pilates-Zumba.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u00bfExiste una conexi\u00f3n entre un gimnasio y la igualdad de g\u00e9nero? Bueno, no es inmediatamente obvio, pero si echamos un vistazo a los primeros gimnasios, solo los conoc\u00edan los hombres. En Atenas, en el a\u00f1o 550 a. C., el gimnasio era una instalaci\u00f3n de entrenamiento al aire libre reservada para que los hombres participen en juegos p\u00fablicos y los antiguos deportes de correr, saltar, jabalina, boxeo, gimnasia y lucha. El nombre de gimnasio proviene del antiguo t\u00e9rmino griego gymn\u00f3s que significa \"desnudo\", por lo tanto, los atletas entrenaron y compitieron desnudos.<\/p>\n\n\n\n<p>Avance r\u00e1pido a 2019: Hoy en d\u00eda, unos t\u00e9rminos y condiciones en los gimnasios dictan que el entrenamiento en camisetas sin mangas para hombres est\u00e1 prohibido. La Agencia Federal Alemana contra la Discriminaci\u00f3n recibe consultas en repetidas ocasiones porque los hombres se sienten discriminados por el c\u00f3digo de vestimenta. <\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado, las mujeres conscientes de la salud est\u00e1n conquistando el mercado del fitness y m\u00e1s mujeres que hombres entrenan en gimnasios. El entrenamiento de la fuerza y el culturismo han dejado de ser un dominio masculino puro.<\/p>\n\n\n\n<p>En el gimnasio Club Fit en J\u00e1vea estamos orgullosos de la diversidad. Cuando tomas una clase de ciclismo, te encontrar\u00e1s pedaleando con hombres y mujeres de diferentes pa\u00edses, de todas las generaciones y en cada etapa de su viaje f\u00edsico. <\/p>\n\n\n\n<p>Cuando tomas una clase de entrenamiento funcional, puedes trabajar a tu propio ritmo al lado de mujeres y hombres que entrenan para sentirse m\u00e1s fuertes. Por no mencionar a nuestros socios femeninos golpeando y pateando en la clase de las artes marciales mixtas y a nuestros socios masculinos fortaleciendo y estirando sus cuerpos con Pilates. <\/p>\n\n\n\n<p>Pero encontramos que las mujeres dedican m\u00e1s tiempo a sus ejercicios cardiovasculares y de estiramiento y los hombres a un entrenamiento de musculaci\u00f3n constante.<\/p>\n\n\n\n<p>No importa qui\u00e9n eres, de d\u00f3nde eres, tu identidad de g\u00e9nero, tu nivel de condici\u00f3n f\u00edsica o tu objetivo f\u00edsico: en el gimnasio Club Fit en J\u00e1vea te sentir\u00e1s c\u00f3modo haciendo tu entrenamiento rodeado de todo tipo de personas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfExiste una conexi\u00f3n entre un gimnasio y la igualdad de g\u00e9nero? 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