865 664 888 / 602 211 051
  • Inglés
  • Español
  • Alemán

Clases de Danza

Las clases de fitness tipo danza son para ti, si deseas:

  • Aumentar tu resistencia cardiovascular
  • Mejorar tu coordinación, equilibrio y postura
  • Perder peso
  • Fortalece tus huesos y reducir el riesgo de osteoporosis
  • Mejorar tu estado de ánimo y tu autoestima
  • Reducir el estrés, la ansiedad y la depresión
  • Sentir tefeliz y tener una gran sonrisa en tu cara

Zumba

Esta clase popular de danza combina movimientos de intensidad alta y baja para y intervalos mientras te sientes como en una fiesta. Mejora tu resistencia, coordinación, equilibrio y flexibilidad al bailar. Quema calorías, aumenta tu energía y sal de la clase con una gran sonrisa en tu cara.

Strong by Zumba

Esta clase consiste en mezclar ejercicios de entrenamiento de alta intensidad, movimientos de fuerza y cardio, con la música de Zumba. Estos ejercicios progresivos incluyen resistencia, pliometría y entrenamiento funcional, consiguiendo ganar resistencia física, tonificar el cuerpo, quemar calorías y definir los músculos. ¡Únete a nosotros para este entrenamiento divertido!

Ladanza!

Los ritmos latinos y africanos te hacen moverte y te dan un entrenamiento de cuerpo entero. A nuestros socios especialmente mujeres les encanta esta clase, y cada vez más y más chicos se enganchan también en LaDanza!.

Esta clase dirigida con música hace impulsar tu corazón, tu cuerpo moverse y poner una sonrisa muy grande en tu cara. ¡Te sentirás muy bien mientras bailas poniéndote en forma!

Ladanza!Power

En esta clase de tonificación dinámica, tienes que agitar el Raktor en tus manos mientras realizas movimientos atléticos a la música rítmica. En LaDanza!Power, no solo entrenas el corazón, los pulmones y las piernas, sino también los brazos, los hombros y el tronco. Brazos bien tonificados, una cintura estrecha y abdominales firmes ahora son posibles a través del baile: ¡gracias a LaDanza!Power

LaDanza!Power es un ejercicio para todo el cuerpo y la clase de ejercicios más intensa del mercado. Quemas un montón de calorías y es una clase de gran diversión.

© 2019 Club Fit Javea. AVISO LEGAL: Lifestyle and More, S.L. C.C.Monver Xabia. C/Roma 3, Jávea.
Certification N° 15065246 Registro Mercantil Central Madrid. N.I.F. B54871967
envelope-ophone